Нужно перебороть страх потолстеть. Очень нужно. Но физиологическое ощущение такое некомфортное - я прямо чувствую, как складываются складки на моем животе. Их никто никогда не увидит под одеждой, но они есть. Я люблю стоять по струнке, чтобы все это натягивалось , но на ощупь это кисель.
С другой вообщем стороны вот что получается - окей, я наберу и каким-то чудом стану здоровым. А потом придется сбрасывать набранное. Смогу ли я снова не попасть в ту же ловушку? Пока не знаю.
Надо отделаться от мерила самоудовлетворенности в виде физической формы.